sininen valohoito ennen ja jälkeensininen valohoito ennen ja jälkeen

Ekseema, selitetty

kirjoittanut Andres Jimenez | 20. elokuuta 2022

Ekseema on tila, joka voi aiheuttaa kuivaa, kutiavaa ihoa. Sitä kuvataan usein "ihottumaksi, joka ei mene pois". Tämä tila voi johtua monista asioista, mukaan lukien allergiat, stressi ja ilmasto. Oireet vaihtelevat henkilöstä toiseen, mutta voivat sisältää punoitusta, turvotusta, halkeilua ja ihon hilseilyä. Tässä blogikirjoituksessa keskustelemme siitä, mitä ekseema on, mistä se johtuu ja miten sitä hoidetaan!

Oireet

Se voi olla lievästä vaikeaan. Ne voivat sisältää:
  • Punainen, tulehtunut iho
  • Kuiva, halkeileva iho
  • Kutina
  • Turvotus
  • Skaalaus
sininen valohoito ennen ja jälkeen
Ihottuma voi ilmaantua missä tahansa kehossa, mutta yleisimmin niitä esiintyy kasvoissa, käsissä, jaloissa, nilkoissa, ranteissa ja taipuvilla alueilla, kuten kyynärpäiden sisäpuolella ja polvien takana. Ihottuma voi olla kutiavaa ja epämiellyttävää.

Mikä aiheuttaa ekseeman?

Ei ole yksiselitteistä vastausta siihen, mistä se johtuu. Sen uskotaan kuitenkin johtuvan geneettisten ja ympäristötekijöiden yhdistelmästä. Ihmisillä, joilla on tiettyjä sairauksia (kuten allergiat, astma tai heinänuha), kehittyy se todennäköisemmin. Lisäksi altistuminen tietyille ärsyttäville aineille (kuten saippualle, pesuaineelle tai pölylle) voi myös laukaista pahenemisen.
Yleisiä laukaisimia voivat olla:
  • Ilmastonmuutokset, kuten kylmä, kuiva sää.
  • Liiallinen hikoilu tai ylikuumeneminen.
  • Tietyt kankaat ja vaatemateriaalit.
  • Stressi.

Ilmastonmuutokset

Ilmastonmuutokset ovat yksi yleisimmistä ekseeman aiheuttajista. Tämä johtuu siitä, että lämpötilan ja kosteuden muutokset voivat aiheuttaa ihon kuivumista, ärsytystä ja halkeilua.
Kun sää on kylmä, tuulinen tai kuiva, iho menettää kosteutta nopeammin kuin se voidaan korvata.

Liiallinen hikoilu

Liiallinen hikoilu voi myös johtaa ihottumaan. Tämä johtuu siitä, että kun hiki sekoittuu iholla olevien bakteerien kanssa, se voi aiheuttaa ärsytystä ja tulehdusta.
Ihmiset, joilla on tämä sairaus, huomaavat usein, että heidän oireensa pahenevat kuumalla säällä tai harjoituksen jälkeen.
sininen valohoito ennen ja jälkeen

Kangas tai vaatemateriaalit

Ihmisten, joilla on tämä ihosairaus, tulisi välttää näistä materiaaleista valmistettujen tiukkojen vaatteiden käyttöä. Heidän tulee myös välttää kovien pesuaineiden tai huuhteluaineiden käyttöä vaatteitaan peseessään.

Stressi

Stressi on hyvin yleinen tekijä, joka voi myös laukaista ekseeman. Tämä johtuu siitä, että kun henkilö on stressaantunut, hänen immuunijärjestelmänsä heikkenee. Tämä voi tehdä ihosta herkemmän ärsytykselle ja tulehdukselle.
parasta kotona punaisen valon hoitoa

Komplikaatiot

Ekseema voi aiheuttaa useita komplikaatioita, joista osa on vakavia. Tässä on joitain yleisimmistä komplikaatioista:
  • Bakteeriperäiset ihotulehdukset
  • Ihon sieni-infektiot
  • Ihon paksuuntuminen
  • Arpeutuminen
  • Silmäongelmat
  • Unihäiriöt
  • Masennus
  • Ahdistus
parasta kotona punaisen valon hoitoa
Se voi myös saada henkilö tuntemaan olonsa ahdistuneeksi tai masentuneeksi. Tämä johtuu siitä, että tila voi olla erittäin epämiellyttävä ja saada henkilö tuntemaan itsensä tietoiseksi ulkonäöstään.

Miten sitä hoidetaan?

Ekseemaa hoidetaan usein lääketieteellisten ja kotihoitojen yhdistelmällä. Lääketieteellinen hoito sisältää:
Paikalliset kortikosteroidit: Nämä ovat voiteita tai voiteita, jotka sisältävät steroideja. Niitä käytetään vähentämään tulehdusta ja kutinaa.
parasta kotona punaisen valon hoitoa
Antihistamiinit: Nämä ovat lääkkeitä, jotka estävät histamiinin toiminnan. Histamiini on aine, jota kehosi tuottaa vasteena allergeenille. Antihistamiinit voivat auttaa vähentämään kutinaa ja turvotusta.
Immunomodulaattorit: Nämä ovat lääkkeitä, jotka muuttavat immuunijärjestelmääsi. Ne voivat auttaa vähentämään tulehdusta.
Valoterapia: Tämä tarkoittaa ihon altistamista ultraviolettivalolle (UV). Se voi auttaa vähentämään tulehdusta ja kutinaa.

Valoterapian käyttö

Yksi suositumpi hoitovaihtoehto on valohoito. Siitä on joitain todisteita valohoito voi olla tehokas ekseeman hoidossa.
Valohoito, jota kutsutaan myös valoterapiaksi, sisältää ihon altistamisen ultraviolettivalolle (UV). Tämä voidaan tehdä käyttämällä erityisiä lamppuja, koneita tai kotona oleviin laitteisiin jotka säteilevät UV-valoa.
Valohoidon uskotaan vähentävän tulehdusta ja auttavan ihoa paranemaan.
Onko ekseema sinulle vaikeaa? Tutustu tuotteisiimme. Meillä voi olla ratkaisu!

Hyödyllisiä linkkejä

Muuta ihosi solawavella

Etkö ole varma mistä aloittaa? Osallistu ihokyselyymme.

Aiheeseen liittyvät artikkelit

koko kehon punavalohoito ennen ja jälkeen

Valohoito ekseemaan

kirjoittanut Andres Jimenez | 12. syyskuuta 2022
valoterapia-ihottuma

5 asiaa, jotka on tiedettävä ekseemasta

kirjoittanut Andres Jimenez | 25. huhtikuuta 2022