Mitkä ihonhoitotuotteet sopivat parhaiten ihoongelmiisi? Ota meidän 1 minuutin ihokysely

Valoterapia aknen hoitoon

kirjoittanut Andres Jimenez | 9. syyskuuta 2022

Akne on ihosairaus joka vaikuttaa miljooniin ihmisiin joka vuosi. Se voi aiheuttaa valtavia määriä stressiä ja ahdistusta, ja siitä voi olla vaikea päästä eroon. Perinteiset aknen hoidot, kuten paikalliset lääkkeet ja antibiootit, voivat usein olla kovia iholle ja aiheuttaa ei-toivottuja sivuvaikutuksia. Valohoito on viime vuosina noussut esiin mahdollisena aknen hoitona. Valohoitoja on erilaisia, ja jokaisella on omat etunsa ja haittapuolensa. Tässä blogikirjoituksessa keskustelemme siitä, kuinka valoterapiaa voidaan käyttää aknen hoitoon ja miten sitä tulisi käyttää parhaiden tulosten saavuttamiseksi.

Mikä on akne?

Akne on ihosairaus, joka ilmenee, kun karvatupet tukkeutuvat talista ja kuolleista ihosoluista. Kun follikkelit tukkeutuvat, ne voivat turvota ja saada bakteeritartunnan. Jotkut oireet ovat:

punoitus
turvotus
kipu

Akne on yleisin murrosiässä, mutta se voi koskea kaiken ikäisiä ihmisiä.

Miten akne voi vaikuttaa elämääsi?

Akne voi aiheuttaa valtavia määriä stressiä ja ahdistusta. Siitä voi olla vaikea päästä eroon, ja se voi johtaa huonoon itsetuntoon. Tämä voi vaikuttaa sosiaaliseen elämääsi. Voi olla vaikea tuntea itsevarmuutta, kun sinulla on näppylöitä. Voit välttää ulkoilua ystävien kanssa tai aktiviteetteihin osallistumista. Mikä voi johtaa eristäytymiseen.

Mitkä ovat joitakin menetelmiä aknen parantamiseksi?

On monia menetelmiä, joita ihmiset käyttävät yrittääkseen parantaa aknea. Jotkut suosituimmista menetelmistä ovat:

Paikalliset lääkkeet
Antibiootit
Hormonihoito
Dermabrasion
Kemiallinen kuorinta
Valoterapia

Jokaisella menetelmällä on omat etunsa ja haittansa. Tässä blogikirjoituksessa keskustelemme valoterapiasta.

Mitä valoterapia on?

Valoterapia on ei-invasiivinen hoito, jossa käytetään valoa erilaisten ihosairauksien hoitoon. Sitä voidaan käyttää hoitoon:

Akne
Ekseema
Psoriasis
Ruusufinni

Valohoitoja on erilaisia, ja jokaisella on omat etunsa ja haittapuolensa. Yleisimmät tyypit ovat:

LED-valoterapia
Infrapunavalohoito

Molempien näiden tyyppien on osoitettu olevan tehokkaita aknen hoidossa.

Kuinka valohoitoa tulisi käyttää aknen hoitoon?

Valohoitoa tulee käyttää pistehoitona. Laitetta tulee pitää lähellä ihoaluetta, johon se vaikuttaa. Valon tulee olla päällä 15-20 minuuttia päivässä.

Miten valoterapia toimii?

Valoterapia toimii kohdentamalla vaurioitunutta aluetta tietyillä valon aallonpituuksilla. Tämä valo tunkeutuu ihoon ja auttaa vähentämään tulehdusta, tappamaan bakteereja ja edistämään paranemista.

Mitä hyötyä valoterapiasta on?

Valohoito on kivuton hoito, jolla on vähän sivuvaikutuksia. Se on myös edullinen ja voidaan tehdä mukavasti omassa kodissasi. Se on ei-invasiivinen eikä vaadi seisokkeja.

Mitkä ovat valoterapian haitat?

Yksi valohoidon suurimmista haitoista on, että tulosten näkyminen voi kestää useita viikkoja tai kuukausia. On myös tärkeää käyttää laitetta johdonmukaisesti tulosten näkemiseksi. Jos lopetat laitteen käytön, akne saattaa palata. Jotkut ihmiset voivat kokea valoterapian lieviä sivuvaikutuksia, kuten:

punoitus
kuivuus

Nämä haittavaikutukset ovat tyypillisesti tilapäisiä ja häviävät, kun lopetat lääkkeen käytön valohoitolaite.

Kaiken kaikkiaan valohoito on turvallinen ja tehokas hoito akneen. Jos etsit vaihtoehtoa perinteisille hoidoille, valohoito voi olla hyvä vaihtoehto sinulle. Muista keskustella lääkärisi kanssa ennen uuden hoidon aloittamista. Kiitos lukemisesta! Toivomme, että tästä oli apua.